Para vivenciar todas as maravilhas do verão, é importante manter o metabolismo equilibrado. Assim, essa receita combina elementos interessantes. Uma vez que a hortelã, melhora a digestão e diminui inchaços e o gengibre, que é anti-inflamatório. Então, confira a receita da Bio Mundo, franquia de alimentos saudáveis.
Ingredientes
1 colher (sobremesa) de hortelã;
1 colher de sopa de raspas de limão;
½ abacaxi sem casca picado;
½ colher (sobremesa) de gengibre;
2 xícaras (chá) de água.
Modo de preparo
Enfim, bata tudo no liquidificador com gelo.
