O Iogurte de Uvas é saboroso e conta com as irresistíveis uvas Mimo Seleção Vitória, que são doces, sem sementes e crocantes. De acordo com nutricionistas, o consumo de uvas diminui a fadiga muscular. Como fonte de proteínas, o lanche ainda traz iogurte desnatado e, para contribuir com o aumento de energia, castanha de caju e mel. Assim, confira esta sugestão de alimentação pré-treino.
Iogurte de uvas
Ingredientes
01 pote de iogurte desnatado bem gelado
Uva Mimo Seleção Vitória a vontade
01 colher (de café) de castanha de caju picadas
Uma pitadinha de canela em pó
Se desejar adoce com mel
Preparo
Misture o iogurte com as uvas. Adicione as castanhas. Salpique por cima a canela em pó e sirva bem geladinho.
