Realizado no último sábado (14/04), o evento gratuito promovido e organizado pelo blog Comida na Mesa e Foco Arquitetura e Consultoria proporcionou aos moradores da Comunidade, no Rio de Janeiro, durante o período da manhã, contato com profissionais de diversas áreas. Os especialistas abordaram temas importantes para promover saúde e bem-estar, como: saneamento básico, nutrição, cuidados com a criança e empreendedorismo. Na oportunidade, a arquiteta Isanda Souza, da empresa Mosaico Consultoria de Projetos, que desenvolve projetos nas áreas de arquitetura e urbanismo, regularização fundiária e gerenciamento de obras e projetos, falou sobre a necessidade de higiene no preparo e limpeza dos utensílios no momento de manipular os alimentos para evitar ameaça à saúde. Outro ponto ressaltado foi a coleta de lixo adequada para afastar a proliferação de doenças transmitidas por ratos, baratas e micróbios e o risco de enchentes devido ao acúmulo de lixo. “A nutrição através de um olhar comportamental” foi o tema da palestra da nutricionista Anna Carolina Rego. Formada pela UFRJ e doutora em ciências biológicas pelo Instituto de Biofísica/UFRJ e com a marca profissional, o Além do Comer, a nutricionista explicou que a forma como comemos e porque nos alimentamos é resultado das crenças, pensamentos e sentimentos que temos sobre a comida. Anna ressaltou que aprendemos os nossos hábitos alimentares e a relação com a comida ao longo da vida e é fundamental compreender o comportamento alimentar para favorecer um melhor bem-estar físico e mental.
Os moradores da comunidade ouviram a palestra da psicanalista Maria Aparecida Ulisses Machado, idealizadora do projeto Berggasse19 – clínica, transmissão e pesquisa em psicanálise-, que abordou o papel fundamental da família e dos cuidadores no desenvolvimento da criança. Maria Aparecida destacou que o relacionamento dentro de casa é importante e que os responsáveis precisam participar ativamente da vida dos filhos, prestar atenção no comportamento deles e manter o diálogo diariamente. A psicanalista acrescentou ainda, que a criança precisa de disciplina e limites para sentirem-se mais seguras. A palestra “Educação empreendedora” encerrou o evento e foi abordada por Helder Novaes, coordenador de operações e novos projetos da empresa AutonoMei, escritório flexível e alternativo, idealizado e projetado para atender o estilo de trabalho e o dinamismo do cotidiano do microempreendedor brasileiro, com foco total no atendimento das principais demandas da rotina administrativa dos negócios. Na ocasião, Helder explicou como viabilizar negócios por conta própria, formalizar o trabalho do profissional autônomo, identificar novas oportunidades e entender o mercado para alcançar sucesso no empreendimento. Ao final das palestras, os moradores da Coroa puderam saborear um lanche saudável oferecido pelo Café do Alto, localizado no largo dos Guimarães, em Santa Tereza, e especializado em comida nordestina. O cardápio incluía queijos, melado, manteiga de garrafa, aipim, bolos, suco natural de graviola e chá de capim limão. O projeto VivaCidade é fruto de uma parceria entre a jornalista Mônica Ulisses (blog Comida na Mesa) e a arquiteta Ana Carolina Patrizi (Foco Arquitetura e Consultoria) e tem o objetivo de transmitir informações relevantes sobre qualidade de vida, saneamento básico e alimentação saudável, através de eventos. #VivaCidadepalestraseducativas#qualidadedevida#saneamentobasico#alimentacaosaudavel
