Receita de salada fit
Salada fit

As temperaturas elevadas aumentam a procura por alimentos leves, refrescantes e nutritivos. Bem como, a sugestão da salada da Wickbold.


CESTINHA FIT

Rendimento: 2 porções
Tempo Médio: 5 minutos
Dificuldade: Médio

Ingredientes

2 wraps Tá Pronto 100% Integral Wickbold
4 folhas de alface romana rasgadas
1 peito de frango
Uma colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
4 colheres de sopa de maionese
1 dente de alho pequeno picado

Modo de Preparo

1. Em primeiro lugar, use um bowl de cerca de 12cm de diâmetro e posicione o wrap dentro dele, criando um formato de cestinha;
2. Em seguida, leve ao forno médio por cerca de 8 minutos até ficar crocante;
3. Enquanto isso, tempere o frango com alho, sal e pimenta para depois grelhar em uma frigideira com um fio de azeite até ficar bem dourado e cozido;
4. Assim, fatie o frango e monte as cestinhas com ele, a salada romana e a maionese.