Esta receita de Smoothie Bowl de Frutas Vermelhas é ideal para quem deseja começar o dia mais leve. Então, confira a receita da empresária Amélia Whitaker.
Ingredientes
1 banana bem madura e congelada
Uma xícara (chá) de morangos congelados (10 pequenos);
1 xícara (chá) de mirtilos;
1 xícara (chá) de bebida vegetal da A Tal da Castanha.
Modo de preparo
Antes de tudo, coloque os ingredientes no liquidificador. Em seguida, bata até atingir a consistência de um líquido espesso e cremoso. Então, sirva com frutas de sua preferência, granola, sementes e lascas de coco.
